Aktivnost u okviru projekta naziva Škola zdrave kralježnice provodi se u studiju Performance pod voditeljstvom dipl. kineziologinje Ljiljane Poljak. Škola za kralježnicu podrazumijeva koncept lokomotornih vježbi koje preveniraju bolove u leđima i ublažuju već postojeće. Cilj je prenijeti i osvijestiti način kako se treba optimalno ophoditi prema kralježnici, kako u svakodnevici, tako i u određenim profesionalnim orijentacijama.

 

Cijeli članak: https://makarska-danas.com/